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伦敦中医孔子学院举办 “中华养生日”工作坊

    中医文化博大精深、源远流长。2014年3月18日,伦敦中医孔子学院“中华养生”团队应伦敦Hammersmith中学邀请,为该校举办了14场“中华养生日”工作坊。丰富多彩的活动形式,风趣详细的讲解,受到全校300余名师生的一致好评,令中医文化再次大放光彩!


太极老师在指导学生们的动作


武术工作坊中学生们的风采

    此次“中华养生日”工作坊包括武术、太极、五禽戏、穴位按摩等。武术、太极、五禽戏主要针对学生,让其了解中华养生知识,懂得如何健身与如何保养身 体。在武术和太极工作坊中,老师们先展示标准的武术和太极动作,孩子们啧啧称赞,纷纷踊跃参与互动,希望得到老师们的指导。武术太极老师们让学生展示动 作,并逐一纠正,仔细讲解着每个动作对身体的益处。五禽戏工作坊更是让孩子们兴奋不已,大家热情高涨,提出很多有趣的问题。他们饶有兴趣地跟随老师,模仿 老虎、猴子、鹤、鹿、熊猫的动作,并表示回家要坚持练习,教给家人朋友们,保持身体健康。


学生在模仿“鹤”的动作

    穴位按摩主要针对在校的老师们。专业的中医大夫们就头部、脖子、背部穴位给老师们进行了讲解并做了按摩,反响强烈。老师们纷纷表示,此次专业按摩活动给他们繁忙的工作带来了轻松,并提高了养生健身意识。


中医团队给在校老师进行穴位按摩